30 találkozás önmagaddal. Önismereti utazás mandalák tükrében

A szerzők ajánlásából:
Az évek során sok élményt, érzést, tapasztalatot gyűjtünk tarsolyunkba, és ezek függvényében alakítjuk és éljük mindennapjainkat. Időnként érdemes megállni és leltározni: úgy bent, mint kint. Érdemes átnézni és átválogatni a „holminkat", feltárni az értékeket, kidobni a kacatot és beszerezni az új kincseket. Erre a belső munkára teremt lehetőséget ez könyv. Ehhez kérdések sokaságát kínáljuk, amelyekre nem szükséges sorrendben válaszolni – csupán elővarázsolják mindazt, amire érdemes figyelni. A mandalák tükrében végigfésülheted életutad különböző szakaszait, és szemügyre veheted mindennemű kapcsolataidat: embertársaiddal, a természettel, eszmékkel és sok minden mással, ami körülvesz, ami az életed része. Ha van olyan téma, amellyel számodra nehéz szembenézni, ajánljuk, hogy fordulj szakemberhez. A mesélő oldalak arra buzdítanak, hogy legyen bátorságod ezt a belső munkát elkezdeni, mert semmit nem kell tökéletesen csinálni, csak épp úgy, ahogy Te tudod.

A könyvben előforduló önsimereti témák: szeretet, megbocsátás, egészség, elfogadás, értékek, elvek, célok, munka, fejlődés, siker, születés, gyerekkor, serdülőkor, felnőttkor, időskor, szülők, testvér, barátok, párkapcsolat, ész–szív, test–lélek–elme, kreativitás, lelkesedés, segítőkészség, rend, pontosság, rítusok, technológia, évszakok, szabadság